Body Balance Biomechanic & proprioception
거북목, 한쪽으로 틀어진 골반, 굽은 등
오래 앉아 있어서, 출산 후에, 성장기 혹은 갱년기를 지나며
바른 상태에 대한 구체적인 기준점이 있고
변화할 수 있는 방법이 있다면 더 큰 질환이 오기 전에 교정할 수 있습니다
어느 날 내 몸을 교정하고 싶어졌을 때,
무언가 틀어진 것 같고 어딘가 아픈데
구체적으로 어떻게 틀어진 건지 모를 때
고칠 수 있는 방법이 있다면
이제는 더 바르게 움직이고 싶을 때
내게 안좋은 운동을 피하고
틀어진 몸을 중심으로 돌리는 운동을 배우고 싶을 때
앞뒤 좌우 자세 분석
움직임 밸런스 분석
근육 균형 분석
2주 마다 한번씩 시소처럼 바뀌는 몸을 확인합니다
고유수용감각 자극으로 코어의 인지능력 향상
짧아지거나 늘어난 근육과 근막의 길이를 조절
비정상 조직을 치료하여 밸런스 회복
근육의 힘을 길러 바로 설 수 있게
손상된 염증 조직 및 어혈을 치료
틀어진 관절의 원래 각도를 찾고
아탈구된 고관절과 골반의 관계를 재정립
척추 관절의 정렬을 맞춰 중심을 찾을 수 있게 함
Body Balance Biomechanic & proprioception
